福ちゃん&貝ちゃん~夢のために楽しく生きようよ~

ブログの説明などは、自己紹介に書いてあるので宜しくお願いします。このブログはゆるい感じで書いていきます。不愉快に感じてしまった方飛ばして下さい。基本書きたいことを書いていきます。

キレイに×健康になりたい必見!ピカピカクイズ

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いつもありがとうございます('◇')ゞ

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いつも多くの皆がブログを読んでくれてありがとう感謝してます。感謝の気持ちを込めて皆さんには綺麗で元気でいてほしいので、そこで今回はクイズ形式で幸せと元気を手に入れましょう。

 

問題1:夏と比べて冬になるとビタミン C の量が の量が3倍になるのは次のうちどれだと思う ?

 

1.ほうれん草

2.モロヘイヤ

3.ブロッコリー

 

問題2:美容イメージの強いコラーゲン体の中でコラーゲンが多いのはどこ?

 

1.皮膚

2.骨

3.関節

 

問題3:唐辛子の旬ていつだと思う?

 

1夏

2冬

3秋

 

問題4:果物も野菜もビタミンやミネラル食物繊維取ることができるけど、ちがいってなんだと思う?

 

1糖度の高さ

2栽培年数の長さ

3大きさ

 

問題5:むくみが気になる特におすすめなのはどっち?

 

1ほうれん草

2アルファルファ

 

問題6:豚の体脂肪ってどれくらい?ちなみに人間の体脂肪率の平均は・成人男性が10~19%・成人女性が20~29%ぐらい

 

1.15%

2.30%

3.45%

 

問題7:この中で一番エネルギーを消費するのってどれだと思う?

 

1歩行20分

2子供と遊ぶ15分

3階段10分

4ゴルフ15

 

問題8:朝起きたら日光を浴びた方がいい理由に関係しているものは?

1光合成

 

2ホルモン

3.ミネラル

 

問題9:半分の脳だけを休ませて寝る鳥はどっち?

 

1かもめ

2鳩

 

問題10:胃腸が一食分の食事を消化するためにどのくらいの時間がかかると思う?

 

1.1時間から2時間

2.4時間から5時間

 

では次回の答え合わせまでお楽しみに・・・ 


これであなたもキレイに・・( *´艸`) 


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